環水平アーク

今日の午前中、ウォーキングをしているときに環水平アークが現れました

環水平アークは、水平弧、水平環とも呼ばれます

今日のは、横にとても長く広がっていて、光もとても強くて、とても興奮しました♡

「とても」ばかりです（＾＾）

八島湿原

今朝、八島湿原に行きました

お気に入りの場所です

鳥たち、昆虫たち、花たちが生命活動に勤しんでいます

まだ霧が立ち込める中で瞑想をしてきました

シシウドの白い花も目立ってきました

シシウドを上から眺めると、とても楽しい☆


放射状に光が放たれて、それぞれの先端で再び、放射状に光を放つ・・・

創造主は楽しいものを創りますね

もちろん、わたしたちひとりひとりのユニークさも楽しいですし！


静かに見えますが、とてもダイナミックです！

森の中へ

しゃっくりが二日続けて出ました

しゃっくりはわたしにとって「疲れのサイン」です

友だちは「満腹のサイン」と言っていましたけれど・・・

やることがいろいろ重なっていて、たしかに身体は疲れていました

それで蓼科の森へ行きました

クロツグミ・サンショウクイ・コゲラ・エナガ・コサメビタキ・シジュウカラ・キビタキ・ウグイス

賑やかな野鳥の声に耳を傾けていました

そのうち、カリカリカリという音が・・・なんと！リスがくるみをかじっている音でした

脇目も振らずに食べ続けている姿の可愛らしいこと！！

いつのまにか疲れはどこかへいっていました（笑顔）


森の中の木道


まだ桜が咲いている竜神池

太陽の鐘

先日、前橋市の広瀬川河畔に、岡本太郎さんの「太陽の鐘」が設置されましたので見にいきました

長い間公開されていませんでしたので、幻の作品とも呼ばれています





『芽吹く』というテーマとともに、「太陽の鐘」の周囲には若い樹々が植えられ、とても心地よい空間です

広瀬川の柳もとても美しい緑でした

前橋市のシンボルになりますね♡

ととのえること

先日、なんとなく不調・・・不調というほどでもないけれど調っていない感じがしました

そんなときは、したいことをとにかくしてみることにしています

中庸スープ（野菜）をコトコト作って

豆をコトコト煮て

トゥルシー花茶（アーユルヴェーダでは不老不死の薬と呼ばれる）を飲んで

ケーナを鳴らしました♪

自分のためのゆったりした時間が不調を調えてくれました　感謝♡