楽ちん・軽やか・自由でいる

こんにちは

稲穂の上を渡ってくる風が涼やかになっています。

この頃は時間短縮がとても好きになっています。

毎日の食事も、無水鍋を使って野菜をあれこれ入れ塩麹を加えてささっと…

タンパク質もその日食べたいものをシンプルな調理方法でささっと…

丁寧に手をかけて作るのももちろん素敵ですが、自分が楽になるのはもっと素敵でした。

草取りも身体が「今日はここでストップ」と言ってくれたところでストップして、残りは次回にします。

こうするととても楽なのです。

生活の色々なところに''古い価値観''は入っています。

皆さまも、もっともっと「楽ちん・軽やか・自由」でいるために色々なことをしてみてください。

成功体験がさらにそちらへ連れていってくれます。

「楽(らく)道」まっしぐらです(笑顔)。

そして…
もしこれを読んでくださっている方の中に「炭鉱のカナリアさん、ガラス細工さん」がいるなら、ご自分の敏感さを最大級の誇りとともに声に出して認めてあげてください。

もしこれを読んでくださっている方の中に「言いたいことがなかなか言えないと」いう方がいるなら、どんな方法でもいいので思い切って言ってみてください。

それだけで「これまで経験したことのない楽ちん・軽やか・自由」を感じるでしょう。

あなたはあなたであるから、今ここにいます。

あなたが自分を心から愛すると、周りのすべてに愛を感じるでしょう。

わたしたちはそんな世界にいるのです。

今日「楽ちん・軽やか・自由」をどうか体験してください♡

Mie